Vuxengruppen vårstartar 3 april!

Snart är pannlampesäsongen över!

Vuxengruppen tränar på torsdagar kl 18 (Oppundavägen 21). En träning innehåller samling och genomgång av dagens övning, därefter springer vi ut i skogen med karta och kompass och om man är ny får man gärna springa med en ledare som introducerar momenten. Och efteråt finns fika och eftersnack i klubblokalen. Ibland har vi teoripass inomhus, och ibland tränar vi i andra skogar i söderort.

När man blir lite varm i kläderna kan man även träna på tisdagar (teknik under vår/höst, löpintervaller på vintern). Och vi tränar ofta pass även på helger, t ex långpass på vintern. Dessa träningar ingår i träningsavgiften. Under vår och höst finns det gott om tillfällen att springa orientering som tävling eller träning runt Stockholm med omnejd. IFK Enskede är en social klubb med klubbresor, läger etc också som man är välkommen att delta i.

Du får gärna prova upp till 3 torsdagar innan du bestämmer om du vill bli medlem. Information om våra avgifter hittar du här. (Man kan få friskvårdsersättning om man har såna villkor på jobbet).